Basisch Kochen
Basische Lebensmittel die Ihnen gut tun !
Mit mir lernen sie feine basische Köstlichkeiten kennen, vor allem einfach und leicht in der Zubereitung.
Frische saisonale und regionale pflanzliche Lebensmittel, Gemüse, Obst, Kartoffeln, Kräuter, Nüsse, Keimlinge sowie Saaten und Samen werden köstlich verarbeitet.
Der Säure-Basenhaushalt erfüllt im Organismus eine lebenswichtige Funktion und ist, wie auch die Organe, auf die Zufuhr von Vitalstoffen angewiesen. Dieser kann durch seine vielfältigen Regulierungsmöglichkeiten ihre Ernährungssünden ausgleichen.
Eine Ernährung mit einer niedrigen Säurelast lässt positive Auswirkungen auf die Gesundheit erwarten, insbesondere auf Knochengesundheit, Nieren, Blutdruck und Herz-Kreislauf.
Neue Kochkurse: Donnerstag 27.02.2020 18.30 - 21.30h
Samstag 16.05.2020 14.30 - 18.30h
Wo: La Cucina by Küchen Schmidt, Haupstr. 145 33378 Rheda-Wiedenbrück
Teilnehmergebühr 49,00€
Anmeldungen unter:
Ernährungs- und Basenfastenberaterin
Elisabeth Ellermann
ellermann.elisabeth@gmail.com
0151 15596429
