Herzlich willkommen bei Meike Griffiths – HypnoBirthing!
»Der Glaube versetzt Berge« oder »Sich etwas einreden« kennen wir alle. Wie wahr und tiefgründig diese Sprüche sind, hat sich für meinen Mann, unsere Tochter und mich dank der Vorbereitung mit HypnoBirthing bei der Geburt und auch schon in der Schwangerschaft gezeigt.
Die Geburt unserer Tochter durften wir im Februar 2021 in vollem Vertrauen, angstfrei und vor allem selbstbestimmt als wundervolles Geschenk erleben. Nach wenigen Stunden ging es bereits zu dritt nach Hause. Seit dem möchte ich dieses Geschenk einer sicheren und sanften Geburt an andere werdende Mamas weitergeben. Ich zeige meinen Teilnehmerinnen, dass es möglich ist, Vorfreude für eine anstehende Geburt durch Vorbereitung und Wissen zu empfinden. Eines der Ziele in meinem Kurs ist es, Frauen bewusst zu machen, wie viel Kraft in ihnen steckt. Denn ein von Glückshormonen durchfluteter Körper ist die beste Voraussetzung für eine sichere, sanfte und leichte Geburt.
Warum HypnoBirthing?
Die Geburt – Ein Fest der Liebe und des Lebens.
Viele Frauen empfinden Angst im Hinblick auf die Geburt ihres Babys. Sie bringen eine Geburt automatisch mit Schmerzen und dem Gefühl ausgeliefert zu sein in Verbindung. HypnoBirthing hilft Familien wieder das Vertrauen in sich und in die Natur zu finden. Denn Geburt ist etwas völlig Normales und kann ein sehr erfüllendes Erlebnis sein. Zusammen mit Deinem Partner/Deiner Partnerin bereitest Du Dich mental und körperlich auf das einmalige Ereignis vor: Die selbstbestimmte, angstfreie und entspannte Geburt. Schaut mit Vorfreude, Zuversicht und Gelassenheit auf die anstehende Geburt Eures Babys.
Wie funktioniert HypnoBirthing?
Gut informiert und vor allem selbstbestimmt – Macht das Beste aus Eurer Geburt!
Im diesem Kurs lernt Ihr die Grundtechniken der Selbsthypnose kennen und damit Euren Weg, wie ihr liebevoll als Paar und gut verbunden mit Eurem Baby entspannen könnt. HypnoBirthing verwendet eine bewusst positiv gewählte Sprache, denn Sprache löst Emotionen aus, die wiederum unsere Erfahrungen positiv aber auch negativ beeinflussen.
Ihr werdet Ängste, hinderliche Glaubenssätze und blockierende Gedanken Schritt für Schritt auflösen und sie mit positiven und stärkenden Gedanken ersetzen. Um die bestmögliche Wirkung der besonderen Atem- und Entspannungstechniken auf den Körper zu entfalten, sollten diese auch nach dem Kurs am besten täglich geübt werden. So kann der Körper die Entspannung verankern und bei der Geburt leicht abrufen.
Ich freue mich darauf, Euch als HypnoBirthing Eltern begleiten zu dürfen.
